咳嗽不能吃什么?少吃這些好得快 無碼av

2017-02-28 12:03 來源:未知 作者:在線百家樂網上投注
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感冒咳嗽是最常見的生病癥狀,很多時候我們都想讓它自愈,但還是會給生活帶來很大的不便。其實,只要在咳嗽期間多注意飲食,就能縮短病期,更快痊愈哦!

 

 

1、 甜酸食物

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

2、 肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

3、 補品

老一輩的人心想著,生病是體質太弱所致,多吃些補品增強體質,病自然就能好了。殊不知,這會造成相反的結果,導致咳嗽久久不能痊愈。一些補品如西洋參,大家總覺得是“涼”的,事實上這是相對于別直參和紅參而言,生病的時候還是少“補”為妙。

4、 魚腥蝦蟹

在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的人更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、 橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

6、 寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

7、辛辣食物

許多人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,并且體內的新陳代謝也會出現增快的情況,這個時候應避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因為辛辣食物激發細菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。

8、花生、瓜子、巧克力等

這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。


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